Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 57,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 81,57g | Eiwit: 160,30g | Kolhy: 75,09g.
Ontbijt: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Fresh Express Spring Mix, Olive Garden Italian Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lunch: Whole Milk, Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Diner: Beef Steak, Broccoli , Olive Oil , Carrots, Spinach. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BillFITNESS's Gewicht Geschiedenis
|