|
Tembus kepala 6 seneng bgtttt. Sabar dan terima kasih dari aku untuk akuuuu
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 21,06g | Eiwit: 49,34g | Kolhy: 114,03g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Diner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Indomaret Cream Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eis mafisyah's Gewicht Geschiedenis
|