Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 110,73g | Eiwit: 109,92g | Kolhy: 247,72g.
Ontbijt: Regular Coffee, Domino Sugar Light Brown Sugar, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Beef Broth or Bouillon Soup (Dry Powder). Diner: 2% Fat Milk, White Rice, Great Value Ground Beef 73/27. Snacks/Andere: Sugar, 2% Fat Milk, Post Grape-Nuts Cereal. meer...
|
|
2837 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|