|
I have slacked up on recording my food intake. Must do better today.
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 105,09g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 122,89g.
Ontbijt: all natural bacon, grits, egg. Lunch: black beans, quinoa, chicken apple sausage. Diner: collards, cole slaw, pork shoulder, barbecue sauce. Snacks/Andere: latte, Milk Chocolate Candy with Fruit and Nuts, Lindt 85% chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
That's it. Get with the program!
05 dec 10 door lid: Runesinger
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cocobutt's Gewicht Geschiedenis
|