Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 17,65g | Eiwit: 29,33g | Kolhy: 168,08g.
Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie Telur (Ditambah, Masak), Pare, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Stroberi, Bubur Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VACN's Gewicht Geschiedenis
|