Jasonschofield1's Logboek, 17 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
69,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2020:
2510 kcal Vet: 95,91g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 316,41g.   Ontbijt: Sugar, Oatly Oat Milk, Weetabix Oatibix. Lunch: Crips Quavers, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, McVitie's Gold Bar. Diner: Rye Bread , Green Peas (Frozen) , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Andere: Mars Celebrations , Corned Beef. meer...
2262 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.