Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 29,70g | Eiwit: 205,28g | Kolhy: 170,18g.
Ontbijt: Nesquik Nesquik (20g), Integralmedica Whey 100% Morango, Naturovos Albumina. Lunch: Arcor Butter Toffees Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Bife de Fígado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|