Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2013
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1991 kcal
|
Vet: 114,59g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 152,83g.
Ontbijt: Сухие Жареные Орехи Кешью, Чай с Медом, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Бондюэль Зеленый Горошек, Салат Овощной, Семга Жареная. Diner: Салат Овощной, Макароны Отварные, Борщ. Snacks/Andere: Чай с Медом, Яблоко. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roman3d's Gewicht Geschiedenis
|