Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 24,87g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 90,89g.
Ontbijt: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Diner: Green String Beans, Butter , Riced Cauliflower (Frozen), Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Andere: Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Water, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Water, Water, Water, Monster Beverage Zero Ultra, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|