Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 246,78g.
Ontbijt: Finna Sambal Pedas, Tempe, Tomat, Tahu Kukus, Telur Rebus. Lunch: Ikan, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Finna Sambal Pedas, Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Rebo Kuaci Milk Flavor, Pepaya, Pisang Raja Direbus Matang, Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darel dan dandi's Gewicht Geschiedenis
|