Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 157,24g.
Ontbijt: Orion Choco Pie, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Рикотта, Ризык Тако по-Мексикански, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая. Lunch: Granmulino Макароны, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные. Diner: Причуда Торт Вафельный, Арбуз. Snacks/Andere: Лимон, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
BIKMETOVA0910's Gewicht Geschiedenis
|