Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
130,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 147,15g | Kolhy: 108,58g.
Ontbijt: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Lunch: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt. Diner: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), House Salad, Beef Meatballs, Woolworths Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Biltong. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Even Me's Gewicht Geschiedenis
|