Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 48,82g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 214,15g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Lunch: Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Miel de Mil Flores, Danone Yogur Natural, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. Snacks/Andere: Chicle, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|