Terese3000's Logboek, 18 sep 20

Blivit av med en del vätska i alla fall sen förra helgen. Känns skönt 😊
71,5 kg Tot nu toe verloren: 70,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2020:
2280 kcal Vet: 121,30g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 264,12g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Päron. Lunch: Ekströms Vaniljsås, Blåbärspaj. Snacks/Andere: Lösgodis, Carlsberg 7Up Free, Vicks Halstablett Fruity Fresh, Pågen Gifflar Mandel, Delicato Klassisk Punchrulle, Estrella Grillchips. meer...
2036 kcal Activiteit: Promenad 6,0 km 8614 steg - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Terese3000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.