Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 78,55g | Kolhy: 339,80g.
Ontbijt: Vegetable Oil, Egg Omelette , Whole Wheat Bread. Lunch: Plain Yoghurt (Whole Milk) , Chicken Kebab, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Diner: Large Hamburger , Baguette. Snacks/Andere: Almonds , Watermelon , Hard Lollies, Nescafe Cappuccino (18g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alireza_ashtari2002's Gewicht Geschiedenis
|