Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 111,90g | Eiwit: 114,82g | Kolhy: 191,04g.
Ontbijt: Popcorn (Large), Lychee, Plums, Gala Apples. Lunch: Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Corn, Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Roasted Garlic and Red Pepper Tomato Sauce, Fresh Pork Sausage, Extra Lean Ground Beef, Milk Chocolate Candies, Avocados. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 15 minuten, Zitten - 8 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|