samychef's Logboek, 18 sep 20

sem desistir
70 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2020:
1218 kcal Vet: 38,08g | Eiwit: 47,39g | Kolhy: 171,28g.   Ontbijt: Queijo Branco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Pão-de-Ló, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Burger King Bk Mix Ovomaltine, Cachorro Quente. Snacks/Andere: Kellogg's Sucrilhos Original, Tirol Leite Semidesnatado. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


samychef's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.