|
体脂肪率24.1
筋肉量31.25
|
43,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 95,27g | Kolhy: 111,15g.
Ontbijt: 博多屋 甘口たらこ, きゅうり, トマト, ダイシモチ（もち麦）, 米, 銀鮭. Lunch: 野菜カレー, 鶏レバー, チーズナン. Diner: エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, カルビ, ホルモン, チゲ鍋, ハラミ. Snacks/Andere: ALLMAX ALL WHEY Classic strawberry. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|