Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 48,53g | Kolhy: 179,55g.
Ontbijt: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片. Lunch: 糖醋排骨, 不倒翁 (OTTOGI) 北京炸醬麵. Snacks/Andere: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 茶裏王 烏龍茶. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrollo666's Gewicht Geschiedenis
|