Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 23,16g | Eiwit: 26,58g | Kolhy: 67,96g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang, Ikan Kembung. Diner: Fitbar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ndahhhiii's Gewicht Geschiedenis
|