Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 121,71g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Kecambah, Dada Ayam. Diner: Yakult Yakult, Diamond Susu UHT Full Cream, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Pentol, Oatbits Biskuit Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jurnal_alyalauw's Gewicht Geschiedenis
|