Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 61,45g | Kolhy: 107,33g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Kroket, Pastel, Risoles, Chia Seed. Lunch: Daging Bebek, Hati Ayam, Ampela. Diner: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
versga's Gewicht Geschiedenis
|