Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 82,89g | Eiwit: 100,01g | Kolhy: 130,65g.
Ontbijt: Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Cotochés Leite Semidesnatado, Café, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Filé Mignon Grelhado, Ceratti Presunto Cozido Magro, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Molho de Queijo, Rigatoni, Patinho Grelhado. Snacks/Andere: Brasil Cacau Trufa Tradicional, Brasil Cacau Trufa Nozes, Brasil Cacau Trufa 60% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafaelalima1988's Gewicht Geschiedenis
|