Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 85,33g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 37,96g.
Ontbijt: Nescafé Clásico, Gloria Mantequilla sin Sal, Almendras. Lunch: Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Diner: Tomates Rojos, Huevo Revuelto, Jamón de Pavo, McCormick Mayonesa (10g), Arroyo Tostadas . Snacks/Andere: Ciruela Pasa, Helado de Fruta. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evegarcia's Gewicht Geschiedenis
|