Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 55,85g | Kolhy: 210,80g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Колбасой, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Diner: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Магнит Слива, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Карпаччо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
татьяна лавринович's Gewicht Geschiedenis
|