Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3510 kcal
|
Vet: 138,73g | Eiwit: 134,30g | Kolhy: 338,66g.
Ontbijt: Dolce Gusto Nesquik, Los Reyes Chorizo de Cerdo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Tortillas de Maíz, Zwan Salchicha de Pechuga de Pavo , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Nestlé Lucky Charms. Lunch: Papa Cocida, Tomates, Carne Seca, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, Queso Fresco, Repollo, Aguacate, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz. Diner: el Jimador New Mix Light Paloma, Bimbo Mantecadas con Chispas Sabor a Chocolate, Santa Clara Lechita Sabor Helado de Chocolate . Snacks/Andere: Peñafiel Twist con Limón y Sal, Dolce Gusto Café Americano , Michelob Ultra Cerveza. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|