Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 116,73g | Kolhy: 55,36g.
Ontbijt: Кофе Латте, Кабачок Гриль, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Diner: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка. meer...
|
|
3516 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uramuram's Gewicht Geschiedenis
|