Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2009
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 168,09g.
Ontbijt: kiwi, grapefruit, banana, green tea. Lunch: House Dressing, green tea, Charbroiled Chicken Salad, grapefruit. Diner: water, guerrero tortillas, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), tortilla chips mission, Avocado, onion, jalapeno, cilantro, tomato. Snacks/Andere: green tea, clover honey, chunky peanut butter, Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, sweet potato. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orilove's Gewicht Geschiedenis
|