Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2013
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 75,01g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 255,15g.
Ontbijt: Half and Half or Heavy Cream, Costco Bagel Energy Bar. Lunch: Sonic Grape Slush (Large), Cheetos Crunchy Cheetos, Grilled Chicken, Avocados, Le Petit Francais Mini Baguettes. Diner: Pepsi Pepsi (Can), Grilled Chicken, Avocados, Sister Schubert's Mini Baguettes. Snacks/Andere: Smucker's Goober Strawberry Peanut Butter & Strawberry Jelly Stripes. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diea's Gewicht Geschiedenis
|