Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 36,26g | Eiwit: 113,31g | Kolhy: 72,63g.
Ontbijt: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese. Diner: Costco Rotisserie Chicken, Butter, Riced Cauliflower (Frozen). Snacks/Andere: Optavia Creamy Chocolate Shake, Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|