Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 132,46g | Kolhy: 122,66g.
Lunch: Lollipops, Nacho Flavor Cornnuts, Light Rye, 100% Whey Isolate. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|