Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 136,43g.
Ontbijt: Madu, Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Blue Band Mentega, Ikan Salmon Panggang , Nasi Putih, Pakcoy. Diner: Pepaya, Susu Kambing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafiraaa22's Gewicht Geschiedenis
|