Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2010
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 75,64g | Kolhy: 212,29g.
Ontbijt: milk, cranbran vitatop. Lunch: pineapple tidbits, sandwich thins, apple, earthbound farm, laughing cow, Bistro Selections Chicken Santa Fe. Diner: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), chocolate cake, traditional cheese pizza, BBQ Chicken Pizza with Applewood Smoked Bacon, tuscan white bean. Snacks/Andere: mini carrots, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirronsc's Gewicht Geschiedenis
|