Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 129,43g | Kolhy: 48,24g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Колбасой, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Курица Вареная, Красная Фасоль (Консервированная). Diner: Фасоль Белая, Курица Вареная, Куриный Бульон, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|