Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3046 kcal
|
Vet: 162,67g | Eiwit: 105,46g | Kolhy: 284,75g.
Ontbijt: Poached Egg , Avocados , Aldi Malt Loaf, Poached Egg , Avocados , Aldi Malt Loaf. Lunch: Ben Shaws Bitter Shandy, Bramwells Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Sainsbury's Garlic Baguette, Chip Shop Chips, Tesco Beef Lasagne (400g). Diner: Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow. meer...
|
|
3857 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|