Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 23,28g | Eiwit: 199,01g | Kolhy: 409,78g.
Ontbijt: Banana, Miele, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Uva, Pesca, Decò Crema di Aceto Balsamico di Modena Igp, MD Tonno al Naturale, De Cecco Orecchiette Integrali. Diner: Valfrutta Fagioli Cannellini, Albume d'uovo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Flora Riso Integrale. Snacks/Andere: Banana, Mela, Zucchero di Canna, Prozis Whey Protein Fusion, Daily Bread Pan di Segale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|