Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 102,89g | Eiwit: 90,33g | Kolhy: 77,13g.
Lunch: Mayonez, Patates, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Tavuk Eti (Kavurma), Tavuk Çorbası. Diner: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çoban Salatası, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Yeşil Zeytin, Binvezir Tam Yağlı Beyaz Peynir %45 Koyun Sütü, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ülker Bitter Çikolata %60. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CagDix's Gewicht Geschiedenis
|