robertagomes.mg's Logboek, 21 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
62,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2020:
313 kcal Vet: 9,33g | Eiwit: 27,73g | Kolhy: 26,94g.   Ontbijt: Pão Integral, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela. meer...
2069 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


robertagomes.mg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.