Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 118,85g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 36,95g.
Ontbijt: Provolone Cheese, Scrambled Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter, Great Value Stevia, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Kroger Romaine Hearts, Vlasic Dill Relish, Provolone Cheese, Dijon Mustard, Mayonnaise, Boiled Egg. Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts, Almonds, Peanut Butter, Dried Prune, Chia seed fat bombs. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|