Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 14,39g | Eiwit: 51,81g | Kolhy: 119,03g.
Lunch: Qualitá Azeitona, Subway Alface, Subway Tomate, Baked Potato Batata Assada , Qualitá Ovo Caipira, Camil Feijão Preto. Diner: Hortifruti Goiaba Vermelha, Subway Alface, Subway Tomate, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Baked Potato Batata Assada , Camil Feijão Preto. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos , Banana, Bauducco Toast Integral , Cremolat Queijo Fresco. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebecarde's Gewicht Geschiedenis
|