Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 16,84g | Eiwit: 43,58g | Kolhy: 181,80g.
Ontbijt: Vitarella Cream Cracker Integral, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Urbano Arroz Integral, Quero Feijão Carioca , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Del Valle Suco de Manga. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanynhalucy's Gewicht Geschiedenis
|