Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 91,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5217 kcal
|
Vet: 180,12g | Eiwit: 255,29g | Kolhy: 641,03g.
Ontbijt: Яшкино Вафельные Трубочки, Leibniz Печенье, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Storck Toffifee, Oreo Печенье, Глобус Пончик с Шоколадной Начинкой, Торт для Бадибилдера. Na Ontbijt: Ice Queen Мороженое с Черно-Смородиновым Джемом, Фили-Бейкер Торт Киевский, Smart Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметанин Молоко 1,5%. Voor Lunch: To Be Muscle Протеиновый Коктейль, Now Foods Ultra Omega 3-D, Now Foods Omega-3, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Biotech USA BCAA Zero. Lunch: Sol Negro Маслины без Косточки, Помидоры, Брокколи, Огурец, Кабачок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|