Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 109,81g | Kolhy: 165,99g.
Ontbijt: Макдоналдс Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Lunch: Шурпа. Diner: Картофельное Пюре, Филе Индейки. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Виноград, Творожная Запеканка ПП. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SpichakVS's Gewicht Geschiedenis
|