Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 61,42g | Eiwit: 91,99g | Kolhy: 196,73g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Грабли Селедка Малосольная, Жареная Картошка. Diner: Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Andere: Финик, Чай, Финик, Чай, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|