Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 61,64g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 113,04g.
Ontbijt: Mony Cincau, Good Day Vanilla Latte. Lunch: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel, Telur Rebus, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Diner: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|