Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
429 kcal
|
Vet: 24,78g | Eiwit: 31,90g | Kolhy: 21,53g.
Lunch: Morangos, Rúcula, Tomates, Alface, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Quiabo Cozido. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenkerber's Gewicht Geschiedenis
|