Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 42,44g | Kolhy: 69,28g.
Ontbijt: Coffee, Blueberries , Quaker Quick Oats. Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). Diner: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Blueberries , Good & Gather Blueberry Flax Granola. meer...
|
|
3736 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Apple Health - 13 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|