Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 145,49g.
Ontbijt: Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Silk True Almond Unsweetened, Dairyland Fat Free Creamer, Quaker Quick Oats, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Silver Hills Organic Sprouted Power Multigrain, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: President's Choice Blue Menu Whole Grain Brown Rice, Broccoli, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. Snacks/Andere: Ocean's Snackit Albacore Tuna with Rice Crackers, Banana Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|