Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 16,20g | Eiwit: 94,68g | Kolhy: 80,92g.
Ontbijt: Optavia Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Diner: Great Value Romaine Lettuce, Heinz Zesty Cocktail Sauce, Shrimp . Snacks/Andere: Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|