Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2010
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 99,93g | Kolhy: 206,07g.
Ontbijt: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Quaker Oatmeal Squares. Lunch: grilled chicken breast, italian dressing, mixed greens. Diner: Margarine, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), meat loaf. Snacks/Andere: tequila, Martini (From Recipe), triscuit, cheddar cheese, Cottage Cheese (Nonfat). meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|